大家都知道抑郁症的出现会让患者的情绪波动很大，而且带给患者较多的困扰，该病的出现应当注意积极的治疗才可以，这是我们应当多去了解的一些知识了，在这里为各位朋友介绍一下抑郁症疾病的有效治疗措施是什么呢。

　　1、心理治疗：心理治疗对所有抑郁症患者都是有帮助的。不过，对于重度抑郁症患者只有支持性心理治疗是不够的，必须同时进行抗抑郁药治疗或电休克治疗。心理治疗最适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人。倾诉法，将不愉快的情绪倾诉于家人或者可靠的朋友，可以使情绪得到释放，但不可完全依赖家人或者朋友，一定要让自己变坚强，多想愉快的事情，养成不积累情绪垃圾的好习惯。

　　2、比较法：世界上有很多人和事我们都可以了解，他们有的感人，有的则发人深省，多阅读坚强面对的人和事，树立信心，相比较之下，我们面对的只是小问题，而他们面对大问题依然用坚强战胜了困难，而我们要用坚强来同样战胜疾病。运动法，适量的运动会产生许多对身体有益的激素，如肾上腺素，它会让你产生亢奋的感觉而进而远离不良情绪，但要注意适量，过度的运动会使身体造成负担，产生反效果。

　　精神疾病治疗最行之有效地方法——中西医结合

　　中西医结合，是济南神康医院组织专家科研团队经过临床的验证推出的一套行之有效的综合治疗方案，通过中医药物，遏制西药的毒副作用，又能快速控制病情，又能快速控制病情，外加医院独有的古医学“针灸”的针灸技术，同时配合现代rTMS经颅磁物理治疗，最辅以心理疏导进行巩固，从而达到的效果。

　　抑郁症疾病的有效治疗措施是什么呢朋友们看了上面的内容之后，特别清楚的了解到了抑郁症的有效治疗措施是什么了，这是可怕的一种精神疾病了，会危害到较多的朋友，因此会干扰患者平时的生活，各位朋友应当深入了解抑郁症的知识，而且发病后要积极的治疗。