莲子桂花冰糖汤 莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用;银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用;锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖…【更多】

案例：大三学生怕吵、失眠 李娜(化名)是在异地求学的大学三年级学生，到大学就读以来，对大学独立自主的生活一直不甚适应，尤其不能适应学校的集体生活。她平时好静，遇事敏感多虑，器量不大，因小事与同学发生争执后常常生闷气，事后又懊悔不已。 她容易受…【更多】

夏天炎热沉闷的空气总让人莫名其妙地心情不爽，那些曾被诊断为神经衰弱的老病号又开始为失眠、疲倦而痛苦不堪。有的神经衰弱老病号非常无奈:自己的病为什么十几年还断断续续没见好?而专业精神科医师却告诉你一件意外的事情:你的神经衰弱可能被误诊了! 俞妈妈…【更多】

在人群之间，判断心理正常和异常是和社会文化、风俗习惯密切相关的。在这个文化的人群中被认为异常的，在另一个文化的人群中可能认为正常。有时正常和异常之间，也很难画出明显的界限。但在相同的文化环境中，尤其在同一个人身上，从他前后的对比就不难判定…【更多】

如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性病变。 神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现繁…【更多】

一、神经衰弱的症状体症 1.易兴奋、易激惹。 2.脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中。 3.头痛、部位不固定。 4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。 5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、…【更多】