睡眠障碍与抑郁症之间有关系吗睡眠障碍是抑郁症的一个症状。随着现在人们生活和工作压力的不断增大，抑郁症也成了在人群中一个高发的疾病，逐渐地在对人们的正常生活秩序和规律进行比较严重的破坏和阻碍。特别是在患者心理和情感方面的影响是更加明显的。

　　睡眠障碍与抑郁症之间有关系吗：

　　1、抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

　　2、无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

　　3、快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

　　4、睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。

　　睡眠障碍与抑郁症之间有关系吗根据济南神康医院专家介绍的内容我们可以清楚地知道睡眠障碍是抑郁症的一个症状，除此之外还有一些其他的表现，例如：抑郁心境、持续疲劳感等。在生活中人们要尽量保持自己开朗乐观的心情，使自己最大可能的远离抑郁症，拥有一个健康有质感的生活。